Colesterolul si bolile de inima

Colesterolul reprezinta grasimi – care se gasesc in structura tuturor celulelor animale.Ceea ce ne apare in analizele de sange sunt proteine care transporta acesta grasime prin sange – fiindca sangele care este ~50% apa si grasimile nu se combina.Proteinele care transporta colesterolul sunt de mai multe tipuri cu functii diferite.Cele mai comune pe analize sunt …

Citeste mai mult

Imbunatateste-ti vederea natural

Ingrijirea conventionala a vederii nu este conceputa pentru a trata (sau sa vindece) problemele de vedere, ci pur si simplu sa mascheze simptomele. Totusi, aceste simptome nu sunt intamplatoare – sunt semnale urgente ca ceva in corp/minte este dezechilibrat si necesita atentie. Prin ascunderea acestor mesaje sub pres, ingrijirea conventionala a vederii poate crea de …

Citeste mai mult

Cum sa ai un somn bun

La ce ora e bine sa dormi Fiecare ora de somn inainte de miezul noptii valoreaza cat doua ore dupa, spune o vorba populara. Somnul este format din cicluri de 90 de minute de somn de 2 tipuri.REM (rapid eye movement – miscari rapide ale ochilor) insotit de vise – care este un somn mai …

Citeste mai mult

Pietre la rinichi – tratament naturist

Excesul de proteine si oxalatii sunt cauzele principale ale formarii de pietre la rinichi impreuna cu un consum redus de apa. Atata timp cat beti cam 2 litri de apa pe zi cristalele care se formeaza se dileaza si nu mai apuca sa se combine intre ele si sunt eliminate. Eventual puteti simtii mici intepaturi …

Citeste mai mult

intareste imunitatea

Vaccinuri

Doua doze de vaccin MMR (MMR = measles, mumps, and rubella – Vaccinul protejeaza impotriva a trei boli: rujeola, oreion si rubeola) au o eficacitate de aproximativ 97% in prevenirea rujeolei; o doza are o eficacitate de aproximativ 93%. (Sursa: Vaccinare | CDC – https://www.cdc.gov/measles/vaccination.html ) Multi oameni isi imagineaza ca au o protectie ridicata de 93% …

Citeste mai mult

Ce este yoga si meditatia?

Ce este yoga ? Cuvantul inseamna a uni si este un sistem complex de practici ce are ca si scop final autocontrolul mintii – eliminare a emotiilor negative si obtinerea unei stari interioare de fericire constanta, independenta de factori externi.In cadrul acestui sistem primii pasi sunt in echilibrarea corpului – organe, muschi, nervi etc, fiindca …

Citeste mai mult

Cancerul

Cancerul – apare in cazul unui surplus de toxine – cauzele pot fi de obicei alimentare, dar pot fi si psihice, daca corpul sta mult timp intr-o stare de stres, sistemele de vindecare si detoxifiere nu functioneaza, sau chiar paraziti care consuma nutrientii si elimina toxine. Genele sufera mutatii doar cand aceasta mutatie le permite …

Citeste mai mult

Glicemia – diabetul – zaharul din sange

Cuvantul diabet vine din latina si inseamna – a trece prin – si se refera la apa. Bolnavii beau multa apa si apoi o elimina repede, si desi beau apa tot le este sete. Motivul este rezistenta la insulina care impiedica celulele sa absoarba glucoza (zaharul) din sange, si prin urmare aceasta este extrasa prin …

Citeste mai mult

Beneficiile suplimentelor din plante adaptogene

Ce sunt plantele adaptogene ? Sunt o clasa speciala din categoria plantelor medicinale ce echilibreaza, vindeca si protejeaza corpul. Nu au o actiune specifica dar ajuta la echilibrarea generala a corpului. Alte plante cunoscute care au proprietati adaptogene sunt si usturoiul, gonkgo biloba si ginsengul – ce contin substante ce odata ingerate se pot adapta …

Citeste mai mult

Remedii naturiste pentru raceala si gripa

Multi dintre noi nu realizam ca unele dintre tratamentele cele mai des utilizate si recomandate, din care cel putin unul probabil ca il aveti in dulapul cu medicamente, sunt lipsite de dovezi  sau studii clinice care sa confirme eficienta acestora.In cele mai multe cazuri, si in special la copii, efectele secundare produse de acestea sunt …

Citeste mai mult